Warum Entschlackung gesund machen kann – Ratgeber für jedermann

Entschlackung kann wesentlich zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Doch welche konkreten Stoffwechselprozesse hinter der schonenden Entgiftung von Organen, Gewebe und Zellen stecken, ist nur wenigen bekannt. Wer sich einen umfassenden Überblick über die körperchemische Grundregulation verschaffen und Antworten auf Fragen finden möchte wie „Was ist Krankheit? Was ist Gesundheit? Was ist Altern?“ kann beispielsweise in Dr. h. c. Peter Jentschuras Standardwerk „Gesundheit durch Entschlackung“ nachschlagen. In seiner 20. Jubiläumsauflage ist der komplett überarbeitete und aktualisierte Bestseller (ISBN: 978-3-933874-73-3, Preis: 14,50 Euro) erstmals auch als Taschenbuch erschienen.

 

Ratgeber für jedermann

Das 320 Seiten starke, farbig gedruckte Taschenbuch ist der erste Titel einer neuen Taschenbuchreihe, die künftig im Verlag Jentschura erscheinen soll. „Mit der Herausgabe als Taschenbuch wollen wir erreichen, dass auch gesundheitsbewusste Menschen mit weniger Budget zu diesem wichtigen Gesundheitsratgeber greifen können“, erklärt Jentschura. Gemeinsam mit seinem Co-Autor Josef Lohkämper erläutert der Stoffwechselexperte darin die Gesetze der Körperchemie und klärt über die Prinzipien der Verschlackung auf.  Zudem wird der Vorteil einer basischen Körperpflege zur Reinigung und Regenerierung erörtert und die Bedeutung von Mineralstoffen für eine zielgerichtete Entschlackung erklärt. Unter verlag-jentschura.de sind weitere Informationen, Lese- und Hörproben zu finden.

 

Entschlackung in drei Schritten

Nach Einschätzung der Autoren gehen eine Fülle von Zivilisationskrankheiten auf das Konto einer versteckten Verschlackung und Übersäuerung des Körpers. Müdigkeit, Infekte, Kopfschmerzen und auch Cellulite können mögliche Anzeichen sein. Um den Körper von abgelagerten Schadstoffen zu befreien, haben die Experten den sogenannten „Dreisprung der Entschlackung“ entwickelt. Mit Hilfe von neutralen Lösern wie Kräutertee sowie basenbildenden Mineralstoffen und basischer Körperpflege werden die Schadstoffe erst gelöst, neutralisiert und dann ausgeschieden.

 

Sauer statt lustig

Unsere modernen Lebensformen sind oftmals alles andere als gesund. Stress, falsche Ernährung und Bewegungsmangel kennzeichnen den Alltag. Dies kann zu einer krankhaften Übersäuerung des Körpers führen. Das heißt: Säuren, die im Stoffwechsel anfallen, können nicht in vollem Umfang ausgeschieden oder abgebaut werden. Reicht die Kapazität der Puffersysteme und Ausscheidungsorgane, zu denen neben den Nieren auch der Darm, die Lunge und die Haut gehören, nicht aus, sammeln sich saure Schadstoffe im Körper an und bringen den Säure-Basen-Haushalt aus dem Gleichgewicht.(djd). 

 

 

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Leben wir Vitalität und Fitness?

Fühlen wir uns rundum wohl in Ihrer Haut und sind allen Anforderungen des täglichen Lebens gewachsen, ohne am Ende des Tages erschöpft, müde und ausgelaugt zu sein? Steht uns noch die Energie und Ausdauer zur Verfügung die wir von früher kennen?

Natürlich sind Nahrungsergänzungen kein Ersatz für eine vielseitige Ernährung, aber es kann sinnvoll und nützlich sein, die tägliche Nahrung mit natürlichen Qualitätsprodukten zu unterstützen.

Die Kampagne 5 mal am Tag Obst und Gemüse essen wurde ins Leben gerufen, weil die Ernährung sehr vieler Menschen im Alltag nicht optimal ist. Obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass wichtige Nährstoffe unentbehrlich sind, stellt sich ihnen oft die Frage, wie man seine Nahrung wirksam ergänzen kann.

Aufgrund dieser Unsicherheit gibt es eine Empfehlung, welche den Einstieg in eine sinnvolle Ergänzung erleichtern kann. Wichtig ist eine entsprechende tägliche Grundversorgung, die auch den Zellschutz integriert. Eine solche Kombination kann bei einer abwechslungsreichen Ernährung ausreichend sein, um den am häufigsten auftretenden Nährstoff- bzw. Vitalstoffbedarf zu decken.

Es lohnt sich über optimale Grundversorgung zu informieren, da sie eine solide Basis schafft. Da jeder Mensch seine individuellen Bedürfnisse hat und unterschiedlichen Anforderungen ausgesetzt ist kann es auch zusätzliche Ansprüche geben. Ohne ein solides Fundament nützt es jedoch wenig mit Spezialprodukten zu beginnen..

 

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