Tückische Frühlingszeit – Freie Bahn für Virenangriffe

Zwanzig Grad und blauer Himmel: Die ersten wärmenden Strahlen locken im Frühling zahlreiche Sonnenhungrige ins Freie. Jogger drehen begeistert ihre Runden, Mütter mit Kindern bevölkern die Spielplätze und zahlreiche Berufstätige genießen in der Mittagspause den ersten Latte Macchiato im Straßencafé. Doch wer plötzlich aufkommende Windböen und das damit verbundene Frösteln ignoriert, läuft Gefahr, sich eine Erkältung zuzuziehen, denn kurzzeitige Wärmeperioden im Wechsel mit empfindlichen Temperaturstürzen sind eine Belastungsprobe für das menschliche Immunsystem. Wer seine Körperpolizei in der Übergangszeit unterstützen will, sollte auf eine ausgewogene Ernährungsweise mit viel frischem Obst und Gemüse achten.

 

Vitamin C ist hitzeempfindlich

Um Erkältungen zu vermeiden, können rechtzeitig die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisiert werden. Mehr Infos im Internet unter cevitt.de. Eine besonders wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems spielt Vitamin C in Kombination mit dem Spurenelement Zink. Da Vitamin C hitzeempfindlich ist, darf nicht der Fehler begangen werden, Zitronensaft in heißes Wasser zu mischen, da der gesundheitliche Nutzen dadurch weitgehend verloren geht. Die volle Vitamin-Power der Zitrusfrucht nutzen und gleichzeitig den schmerzenden Rachen mit wohltuender Wärme pflegen können Erkältete dagegen mit „Hermes Cevitt Heiße Zitrone“ mit hitzestabilem Vitamin C. Das Heißgetränk mit einer Kombination aus Zink, Inulin und Citrus-Flavonoiden enthält den Vitamin-C-Gehalt von circa zehn Zitronen.

 

Freie Bahn für Virenangriffe

Zwar führt eine kurzzeitige Unterkühlung nicht zwangsläufig zu einer Erkältung. Kälte drosselt jedoch die Durchblutung des Organismus – auch in den Schleimhäuten der Atemwege. Sind diese durch die monatelange Heizungsluft in den Büro-, Wohn- und Schlafräumen ausgetrocknet, geht der natürliche Schutzfilm der Schleimhäute verloren.  Es entstehen kleine Risse, durch die Erkältungsviren leichter eindringen und sich vermehren können – Husten und Schnupfen können dann die unangenehme Folge sein. (djd).

 

Das stärkt die Abwehr

– Regelmäßige Saunagänge können den Körper unempfindlicher gegen Temperaturschwankungen machen.

– Reichliches Trinken fördert die Feuchtigkeitsregulierung der Schleimhäute.

– Flavonoide gelten als natürliche Vitamin C-Verstärker. Ihr Verzehr kann den Organismus bei der Förderung körpereigener Abwehrmechanismen unterstützen.

– Zink verhindert nachweislich das Anheften von Erkältungsviren an den Schleimhäuten.

– Das Präbiotikum Inulin fördert die Gesunderhaltung der Darmflora, die wichtig für das Immunsystem ist, und hält sie im Gleichgewicht. (djd).

 

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Leben wir Vitalität und Fitness?

Fühlen wir uns rundum wohl in Ihrer Haut und sind allen Anforderungen des täglichen Lebens gewachsen, ohne am Ende des Tages erschöpft, müde und ausgelaugt zu sein? Steht uns noch die Energie und Ausdauer zur Verfügung die wir von früher kennen?

Natürlich sind Nahrungsergänzungen kein Ersatz für eine vielseitige Ernährung, aber es kann sinnvoll und nützlich sein, die tägliche Nahrung mit natürlichen Qualitätsprodukten zu unterstützen.

Die Kampagne 5 mal am Tag Obst und Gemüse essen wurde ins Leben gerufen, weil die Ernährung sehr vieler Menschen im Alltag nicht optimal ist. Obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass wichtige Nährstoffe unentbehrlich sind, stellt sich ihnen oft die Frage, wie man seine Nahrung wirksam ergänzen kann.

Aufgrund dieser Unsicherheit gibt es eine Empfehlung, welche den Einstieg in eine sinnvolle Ergänzung erleichtern kann. Wichtig ist eine entsprechende tägliche Grundversorgung, die auch den Zellschutz integriert. Eine solche Kombination kann bei einer abwechslungsreichen Ernährung ausreichend sein, um den am häufigsten auftretenden Nährstoff- bzw. Vitalstoffbedarf zu decken.

Es lohnt sich über optimale Grundversorgung zu informieren, da sie eine solide Basis schafft. Da jeder Mensch seine individuellen Bedürfnisse hat und unterschiedlichen Anforderungen ausgesetzt ist kann es auch zusätzliche Ansprüche geben. Ohne ein solides Fundament nützt es jedoch wenig mit Spezialprodukten zu beginnen..

 

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